越野跑作为一种在野外自然环境中进行的中长距离赛跑，与一般在城市举办的长跑项目——马拉松是两个完全不同的概念。今天的文章里面，北斗之眼将从两个运动项目的起源、比赛场地、赛段变化等几个差异点出发，来聊一聊马拉松与越野跑有何不同。

　　一、赛事起源

　　越野跑的雏形最早出现在11世纪的英格兰，而正式的越野跑赛事，是在19世纪末20世纪初的欧洲和北美地区开始出现并慢慢发展壮大的。

　　1974年是超级越野跑的元年，自此以后越野跑这一项运动得到了快速的发展。

　　马拉松的起源，传播得最广的是一个古希腊马拉松战役的“传说”，为了纪念传递胜利信息奔跑至死的菲迪皮德斯。1921年，国际田径联合会（IAAF）正式将马拉松确定为42.195公里（26.2英里）后，马拉松这个项目基本上至今都没有什么大的改变。现如今有全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。

　　二、比赛场地、变化

　　越野跑属于一项在野外自然环境中的跑步或徒步的运动，运动员主要是在野外自然环境徒步小径上跑步。由于比赛场地处于相对偏僻的自然环境，因此赛道路况复杂，地形变化大，赛道坡度起伏也大。一般而言，路况包括括高山、丘陵、沙漠、戈壁、草原等，翻山越岭、跨溪越涧。

　　此外，由于越野跑的比赛场地多在山中等自然的环境，所以气温的变化、天气的变化都是十分迅捷的。有可能刚出发时在山下晴空万里，到了第二、第三个CP点时出现雷雨交加的情况。

　　而马拉松则是在近似平直的马路上（虽然可能略有上下坡，但坡度都不大）、温度适宜的环境下进行比赛。

　　从比赛的距离来看，越野跑大致可以分为越野跑、中等超级越野、长距离超级越野以及超长距离越野等四个等级，赛程从42公里到100公里以上。还有一些超长的，比如800里流沙、500公里乌蒙山、898公里比利牛斯越野等等。而马拉松赛事，标准全马，是42.195公里。

　　三、装备

　　马拉松赛事通常会有一整套的赛事保障预案以及保障措施，因此运动员只需要准备好跑鞋、运动短衣短裤、腰包、参赛包等装备便可安心参赛。

　　越野跑赛事不一样，仅仅从赛事组委会要求的强制装备包就已经远远多于马拉松赛事所需的装备，包括头灯配备电池、皮肤风衣、手机（并需要保持比赛期间充足电量）、急救毯、救生哨、急救食物（自备能量棒等）、大容量的水壶或睡袋、赛事定位终端等等。

　　从所需的装备上不难看出，越野跑赛事的救援难度是远高于马拉松赛事的救援难度的。毕竟在可能出现的大风、暴雨、冰雹等天气情况下，通过非硬底化的路面前去救援，需要的是准确的赛事定位数据以及高效的救援方案才能完成，任何的疏忽大意都可能付出生命的代价。

　　越野跑相较于马拉松这类路跑来说，更加的复杂、难度系数以及危险性也更高，这个应该是越野跑与马拉松之间最大的差异点，也是最值得关注的差异点。